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胸やけ・吐き気は逆流性食道炎の症状?胸やけや吐き気が起こる原因

逆流性食道炎になると症状として、胸やけや吐き気などが起きる時があります。また、胸やけや吐き気の場合が夜中に起きると睡眠障害にも繋がります。

また、逆流性食道炎は、日本人には少ない病気です。しかし、現代では、日本でも様々な食事ができるだけではなく、時間帯もバラバラになりますので、逆流性食道炎は多いとされています。

若い人で胸焼けを起こす方はあまりいませんでしたが、現代の場合は、若い人でも胸焼けや吐き気を訴えている人がいます。

逆流性食道炎になると、日常に様々な障害が起きたり、食事をするのも胸やけや吐き気などの症状があると、非常に辛くなります。吐き気がある場合は、吐き気が癖になっている可能性もあります。
【逆食改善プログラム】逆流性食道炎、十二指腸潰瘍、慢性・急性胃炎

胸やけ・吐き気や逆流性食道炎の症状?

胸やけ・吐き気や逆流性食道炎の症状、逆流性食道炎の中に、胸やけや吐き気がする症状が現れる時が非常に多くあります。気持ち悪い状態が続き、寝られなくなり、食事を食べる時にも同じ症状が起きる場合があります。では、逆流性食道炎の胸やけや嘔吐の症状は、具体的にどのようなものなのでしょうか。

逆流性食道炎による胸焼けの症状とは

逆流性食道炎を発症すると、胃の中の強い酸が逆流し、胸やけを起こします。胸やけは、胸骨付近が燃えているような感覚が起き、気持ち悪いと感じる時もあります。

逆流性食道炎による吐き気の症状とは

逆流性食道炎になると吐き気がするようになります。吐き気は、胸からみぞおちまでが気持ち悪くなる不快感があり、胃酸が逆流すると吐き気が起きます。嘔吐する時もありますが、吐き気で終わるケースも多くあり、涙目になるほど気持ちが悪くなる場合があります。

しかし、吐き気や嘔吐が何度も続いたりする場合や食事をしていないのにも関わらず、具合が悪い時には、もしかしたら、別の病気の可能性もありますので、病院に見てもらうのも良いでしょう。

胸やけや吐き気が起こる原因

胸やけや吐き気が起こる原因とは、胸やけや吐き気など、経験をしたことがある方も多いでしょう。しかし、胸やけや吐き気の症状は様々なことが原因で発症します。

胸焼けが起きる原因とは

胃酸は、食べ物を溶かす程の威力を持っていて、強い酸性です。酸から溶けないように胃には、胃酸をガードする部分がありますが、食道には、守る機能がありません。保護されていない気管に、胃酸が逆流すると胃酸で食道が焼け、気持ち悪くなります。

吐き気が起きる原因とは

吐き気も同様に逆流性食道炎になると胃酸が増え、胃酸が食道に逆流すると、吐き気が起きます。胃には下部括約筋といって、胃の上部に胃の蓋をするところがあります。普段は閉じられている下部括約筋ですが、機能が低下すると、逆流しやすくなります。

これらの原因とは

食生活や食事を食べる時間帯に問題があります。特に現在では、パンやケーキ、天ぷらやから揚げ、アルコールやカフェインなどを摂取する機会が多くなりました。脂肪分を含んでいる食事は胃酸が増える原因になります。

また、アルコールや煙草を好む人は、下部括約筋の機能が低下しやすく、逆流性食道炎になり、胸やけを起こします。しかも、同じように吐き気に襲われる場合もあります。

最近では、職場でも昼食の時間をとれない方が非常に多く、食事の時間を縮めて、早食いをしている人もいますが、噛まずに食べると、胃酸をたくさん出したり、胃酸でも強い酸を出しやすくなります。その結果、胃に負担がかかり、吐き気なども多くなります。

食べた後すぐに横になる人がいます。通常、胃は食道の下にありますが、寝ると胃の位置が食道の位置よりも高くなります。より食道に逆流しやすくなります。特に食事を食べた後は、30分間は胃酸が増えていますので、逆流しやすくなり、何度も食べては寝てを繰り返していると逆流性食道炎になる可能性が高くなります。

夜遅くなって食事をする時は、胃に負担が掛ったまま就寝しますので、逆流性食道炎になり、胸やけや吐き気が寝ている時に襲ってくることもあり、眠れなくなる時もあります。食事を摂取する時はなるべく約4時間前にすませておけるようにしましょう。

長々と食事を抜くのは良くありませんが、1日だけ胃を休める時間を与えると、胸やけを少しでも抑えらえる可能性があります。

胸やけや吐き気は睡眠障害になる

胸やけや吐き気は睡眠障害になります。胸やけだけではなく、吐き気が襲い、寝ている間も胸やけや吐き気の症状が起きる時もあり、眠れない日々が続きます。

逆流性食道炎の場合は、食事を食べようとする際に吐き気が起こりますので、一日休めただけでは元に戻らなくなっている可能性が高いのです。

原因となる食事を何度もしたり、食べたらすぐ寝るなどの行動を減らすのが大切です。
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