右腰痛の原因とは？右側だけが痛む腰痛症状の原因とは

身体をどちらかに傾けた時に、腰痛がする場合は、どちらかの腰痛かもしれません。腰痛には、右腰痛などもあり、右腰痛にはさまざまな原因があります。病気の場合だけではなく、筋肉などが炎症して起きる腰痛の場合もあります。

右腰痛の原因には、片側のみにバッグを掛けているから、体のバランスが崩れ、腰痛が起きる時もあります。また、腰痛では、骨粗しょう症になり、腰を少し打っただけで骨折する時もあります。

また、右腰痛の場合は、病気からきている腰痛もありますので、気を付けなくてはなりません。まずは、病院に行って症状を話すと右の腰痛ではなく、内臓から来る病気の場合もあります。

右腰痛の原因とは？

右腰痛の原因とは、バランスを崩して歩いていたり、筋肉の炎症によって腰痛が発症する時もあります。

筋肉が炎症起こす場合の右腰痛

右に重たい荷物やバッグなどを何度も担ぐと、体が重さに耐えられなくなります。また、運動をする際にも右側に傾いて走っていたり、生活の中でも歩く時に右側に傾いている場合や座っている時でも、バランスが崩れていると、筋肉をバランスよく使用できていません。片側ばかり使っていると、筋肉に負担が掛かり、右腰痛の原因になります。

しかし、仕事を行っている時には、重い荷物を運ぶ時もあります。重い物を運ぶ時は、荷台などを利用したり、余り体に負担を掛けないように両方のバランスを保ちながら歩くのが大切です。

バランスが崩れて起きる右腰痛

バランスが崩れると腰痛は、起きます。例えばパソコンなどを打っている人の場合は、長時間座っているのも多くなりますが、右側に傾いている癖が付いている方も多くいます。

右側に重心が傾いている場合には、右腰痛が発生しやすくなります。就寝時に治ったり、身体を動かさないと元に戻る場合もあります。右腰痛を感じる人は、右に重心が傾いていないかをチェックしましょう。

さらに、長時間座っている場合は、姿勢も崩れやすくなります。背筋を伸ばすと体の歪みは無くなり、座る時に脚を組んだり、猫背のまま座ると、どちらかに重心が傾き、腰痛を右に感じます。

腰の神経を圧迫すると起きる右腰痛

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）の場合は、右の腰痛だけではなく、足が痺れ、筋力が低下しやすくなります。また、骨粗しょう症（こつそしょうしょう）の場合には、右の腰痛だけではなく、歩きにくかったり、足の痺れなどもあります。骨粗しょう症は、骨の密度が薄くなりますので、腰を少しだけ打っただけで、骨折する場合があります。

腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）などは、右の腰の神経が圧迫されると、痛みが起きます。他には足が痺れたり、腰痛の右ではない部分が圧迫されて、痛む場合もあります。

右側だけが痛む腰痛症状の原因とは

右側だけが痛む腰痛症状の原因とは、どんな体制をしても痛い場合は、内臓の病気による腰痛の可能性が高くなります。通常は、右腰痛の場合、安静にしている時は痛くありません。

遊走腎（ゆうそうじん）は痩せている人になりやすく、右の方に腰痛といわれる形で、腰痛が現れる場合があります。虫垂炎（ちゅうすいえん）は、一般的に盲腸といわれていますが、暴飲暴食などを行うと起きるといわれています。虫垂と呼ばれる部分が炎症を起こしてしますので、内臓が痛くなります。炎症を起こした時に右に腰痛を感じる場合があるのです。

右腰痛とは？右腰痛の症状とは？右腰痛かどうかをチェックするには

身体は、一般的には前を向いていますが、骨盤が歪むと、身体の中心も歪みます。しかも、身体が歪む原因は、日常生活で足を組む場合やどちらかに傾いていると起きやすくなります。

筋肉の炎症を起こしやすく、右腰痛が発生する可能性が非常に高くなります。ですが、長時間座っている場合や立っている場合は多くあります。壁に寄り掛かったり、椅子に寄り掛かると身体は歪みやすくなります。